Ein Lächeln

„Große Dinge beginnen oft leise
Auf sehr geheimnisvolle Weise“
(Shanti Kranz)

 

Om Gum Ga---Na---Pa---Ta
Jei Nam---A---Ha

Überwindung von Hindernissen

Meditation
lässt dich im Herzen ruhen,
lässt die Gedanken leiser werden,
lässt den Körper sich entspannen.

Meditation ist ein Rendezvous mit der Stille, ein Auskosten des Augenblicks. Meditation ist in allen Wesen angelegt.

Ein Beispiel: Nimm Kontakt auf zu einem Baum, der dir gefällt.Berühre und umarme ihn. Fühle die Kraft, die in ihm steckt. Setze dich an seinen Stamm, auch er nimmt dich in deiner Präsenz zu ihm wahr.Machst du es regelmäßig wirst du Freund mit deinem Baum.Spüre die Energie der Stille.

Ich arbeite viel in der Natur, an Kraftplätzen, die in der Ruhe erfahrbar sind. Aber auch Bewegung kann zur Meditation führen, wie tanzen, lachen, laufen, singen, springen, so dass der Verstand eine Auszeit nehmen kann.Dadurch kann der Energiespeicher wieder aufgeladen werden.

Folgende Meditationen biete ich u.a. an: Dynamische-, Kundalini-, Nadabrahma-, Herzchakra-, Klangschalen-Meditation, schamanisch inspirierte kreative Meditationen.

Mit meinen Meditationen möchte ich dich verführen den Geschmack der Wahrnehmung des eigenen Selbst zu kosten und mit der Liebe des Universums vertraut zu werden.

„Wenn Meditation geschieht, geschieht auch unweigerlich Liebe“. (Osho)